La dernière séance portant sur la thématique de la mémoire a eu lieu le lundi 23 juin, sous la conduite d’Élodie Merrien, ergothérapeute, et en présence de Fabienne Milin, chargée de prévention, et de Claudine Alanore, adjointe au maire.
Pendant dix mois, 139 personnes ont profité des parcours de prévention Vas-Y. Le but : encourager les plus de 60 ans à prendre soin de leur santé physique et mentale.
De septembre à juin, 139 habitants de Roscoff et des environs ont participé aux parcours de prévention « Vas-Y », organisés à l’espace Mathurin Méheut par la fondation Ildys, en partenariat avec la commune de Roscoff et avec le soutien du Conseil Départemental du Finistère.
Ce programme gratuit, accessible dès 60 ans a abordé neuf thématiques :
- L’équilibre
- Les déficiences sensorielles
- L’activité physique
- La nutrition
- La santé bucco-dentaire
- Le lien social
- La mémoire
- Le sommeil
- L’aménagement de l’habitat
Chaque parcours abordant trois thématiques distinctes, s’est déroulé sur plusieurs semaines.
Par exemple, au cours du parcours « Ma santé, j’y tiens » durant 8 semaines, de l’initiation à la marche bâton a été proposée ainsi que des ateliers cuisines. Une diététicienne est intervenue.
De nombreux participants ont choisi de suivre plusieurs parcours. « Mon équilibre, j’y tiens » et « Ma mémoire, j’y tiens » ont fait le plein dès l’ouverture des inscriptions.
À l’heure du bilan, ils sont nombreux à témoigner avoir adopté de nouvelles habitudes dans leur quotidien et opéré des petits changements inspirés du programme, avec une influence non négligeable sur la qualité de vie, le bien être et la santé globale.
Fort succès rencontré à Roscoff, le dispositif Vas-Y poursuivra ses parcours de prévention dès septembre prochain dans une nouvelle commune du Pays de Morlaix.
Pour s’inscrire ou obtenir plus d’informations : 06 15 97 43 66